Храна

5 правила за хранене

5 правила за хранене

Има 5 златни правила за хранене, които ще ви накарат да се почувствате по-добре и това ще направи тялото ви благодарно. Това са съвети за здравословна и балансирана диета, която трябва да се спазва...

5-те най-добри храни за борба с килограмите

5-те най-добри храни за борба с килограмите

От известно време се борите с наднорменото тегло и все още не сте сигурни дали сте на правилния път? За съжаление се оказа, че много методи са напразни за всички, които искат да се отърват от...

6 съвета за по-бърз метаболизъм

6 съвета за по-бърз метаболизъм

Няма причина да се твърди, че основните промени в организма започват след трийсетгодишна възраст. В момента, в който празнувате тридесетия си рожден ден, се поставя началото на нови неща, които ще...

Ацидофилът е важен за здравето ни

Ацидофилът е важен за здравето ни

Пробиотиците са важни съставки в диетата на всеки. Нуждаем се от тях, защото те ефективно помагат на тялото ни да отделя вредни вещества. Вместо бързи храни и храни, богати на изкуствени подсладители...

Хранителни добавки

Хранителни добавки

Хранителните добавки се считат за химикали, използвани като хранителна добавка. Целта им е да помогнат на продукта да запази своите свойства, мирис, вкус и външен вид възможно най-дълго. Промишленото...

Хранителни добавки

Хранителни добавки

Какво представляват добавките? Това са вещества от химичен или естествен произход, които се добавят в храната с цел модификация. Те могат да служат за предотвратяване на развитието на бактерии,...

Хранителна алергия

Хранителна алергия

Обичате ягоди и кой не ги обича! Но сте забелязали, че след като ги изядете, многократно получавате кожна реакция под формата на обрив и вече сте малко притеснени. Имаме тъжна новина за вас -...

Водорасли в диетата

Водорасли в диетата

Водораслите са по-ниски растения, съществуващи повече от 2000 години. От 24 000 водорасли само няколко се използват за медицински и хранителни цели. Те имат най-високо съдържание на минерални соли и...

Алкохолът - здравословен за някои

Алкохолът - здравословен за някои

Пиенето на много алкохол повишава кръвното ви налягане, уврежда черния ви дроб и увеличава риска от много други здравословни проблеми, от инсулти и автомобилни инциденти до рак на червата и...