Как да имате перфектни гърди

Козметичната хирургия е често срещано явление днес и всички жени, които не са две, а освен това имат пари, ще изберат операция. Освен козметичната хирургия, има и други методи, които ще ви помогнат да имате перфектни гърди.

Кремът за лице е неразделна част от козметиката на почти всяка жена, но колко от тях слагат крем и на гърдите си? За да бъде кожата красива и подхранена, е необходимо да се направи ексфолиант, който ще премахне всички мъртви кожни клетки, докато овлажняващият лосион ще осигури необходимата влага.

Ако имате проблем със сухата кожа, вземете бадемово масло и го поставете, за да се накисне във влажна кожа. Кожата трябва да се подхранва всеки ден след душ сутрин и вечер, а ако нямате време, можете да го направите преди лягане.


Нанасяйте крем или лосион всеки път след душ, но не забравяйте и гърдите си. Намажете и тази част от тялото си, защото все пак искате да имате красиво деколте, което с гордост ще покажете.

Замисляли ли сте се да спите? Известно е, че позицията за сън отстрани най-много сгъстява кожата между гърдите и толкова по-рано води до образуването на бръчки. Най-доброто нещо, което можете да направите, е да спите на гърба си, защото този начин на сън оставя най-малко следи върху кожата ви.

Въпреки че е важно да имате поне 8 часа сън, важно е също да се грижите за красотата на кожата си. Ако имате проблеми със съня по гръб, опитайте се да спите на корема си, дори и да не е идеално.


Знаете ли, че гърдите имат собствено тегло? Теглото им се увеличава с 33% при ходене, но когато става въпрос за бягане или повече активност, силата е по-висока, което кара кожата да се разтяга повече. Скоковете в никакъв случай не са полезни за гърдите, така че не забравяйте да ги държите под контрол.

Ако сте от онези хора, които водят активен начин на живот и обичат да спортуват, не забравяйте да носите спортен сутиен, преди да отидете на фитнес, и само с пет минути упражнения дневно, можете да подобрите тонуса на гърдите и да го приведете в желаното състояние. Вижте как това е възможно във видеото!

Автор: S.Š., Снимка: Джейсън Клъц / Shutterstock

Как да имаме цици? (Март 2021)