Трябва да има полза

Морският въздух и водата са полезни както за тялото, така и за душата. Морето е известно със своя лечебен ефект, а лечението с морска вода води началото си от Гърция, където морето е било използвано за лечение на заболявания като артрит, псориазис, екзема, астма и болки в гърба.

Морето съдържа всички жизненоважни за живота елементи, а морската вода прониква през кожата, като позволява на микроелементите и минералите да действат. Морето съдържа богати на минерали водорасли, подобрява външния вид на кожата, повишава имунитета, почиства кожата, възстановява клетките, стимулира метаболизма, предотвратява възпалението и спомага за премахване на целулита.

Морската вода съдържа магнезий във висок процент, а магнезият е доказано, че се бори със стреса, поради което ваканцията в морето се препоръчва да забравите ежедневните проблеми и да отпуснете напълно човека.


Морският въздух съдържа озон и отрицателни йони, които стимулират дълбокото дишане и осигуряват на човека жизнена енергия. Отрицателните йони подобряват концентрацията, имат благоприятен ефект при алергии и астма, укрепват имунитета, намаляват безсънието, главоболието, депресията и умората.

Благодарение на състава си морската вода намалява възпалението, стимулира отделянето на излишна течност от тялото, облекчава болката и отпуска излишната течност, поради което плуването в морето се препоръчва на хора, страдащи от артрит, ревматизъм и болки в мускулите и гърба.

Морската сол е богата на много съставки като микроелементи, калций, бром, манган, йод, брашно, 80 различни минерали, сулфат и карбонат, калий, натрий, магнезий, желязо и силициева киселина. Благодарение на богатия си състав морската вода има благоприятен ефект върху кожата и помага при много кожни заболявания като екзема, дерматит и псориазис.


За почистване на тялото морската вода е отлична, тъй като отделя вредни вещества от тялото, насърчава работата на органите и филтрира вредните вещества от кожата, черния дроб и бъбреците. Отлаганите замърсители се движат по кръвния поток и лимфата към повърхността, като солта улеснява отделянето им. Къпането в морето насърчава прочистването и промяната на веществата от вредните съставки на целия организъм

Гледането на разстоянието на морето и синия цвят на морето има благоприятен ефект върху очите, а престоят им в морето е много почиващ и релаксиращ. Престоят край морето насърчава интуицията, креативността, емоциите и въображението.

Автор: A.Z., Снимка: Ocavis Leechroot / Wikimedia

Какво е РАЗДЕЛНО Хранене - Има ли полза от 90-дневна диета? (Септември 2022)